家事代行 東京 東京の家事代行サービス使ってみる?忙しいあなたの生活をサポート
2024.12.18更新
家事代行 東京 、東京での忙しい日々、時間は限られています。仕事、家族、自分の時間と、全てにバランスを取ることは容易ではありません。そんな中で、家事に追われる毎日から解放されたいと思いませんか?こちらでは、東京で利用できる家事代行サービスを紹介し、忙しいあなたの生活をサポートする方法を探ります。プロの手による家事のサポートで、貴重な時間をもっと有意義に使いましょう。このブログを通じて、家事代行サービスがいかにあなたの生活を豊かに変えることができるのかをお伝えします。
1. 家事代行 東京 東京の家事代行サービスについて
東京の忙しい日常と家事代行サービスの重要性
東京、その名の通り日本の首都として、 ビジネス、文化、エンターテインメント、教育など、あらゆる分野での活動が日々繰り広げられる都市です。 しかしその裏には、多忙を極める生活が広がっています。
多忙でストレスフルな都会の生活
通勤や通学のラッシュ、終わりの見えない業務、さまざまな人間関係のやり取り…。 これらは日常的に東京で生活する人々にとって、日課のようになっており、家庭での生活を潤す時間が少なくなってしまうのは珍しいことではありません。その結果、家庭内での家事が滞りがちになり、生活の質が低下してしまうケースも少なくありません。家事はやり出すとキリがありません。 日々の積み重ねでもあります。放っておくと、快適さがどんどん低下してしまいます。
家事をプロの手に委ねる利点
まず、時間の節約が挙げられます。 家事代行サービスを利用することで、料理や洗濯、掃除などの日常的な家事から解放され、趣味や休息、家族との時間を持つことが可能となります。料理・洗濯・掃除すべてをまかせるのではなくても、、、(予算には限りがあります)どれかひとつをまかせることによって、出てくる1時間や2時間がとても有意義な時間になりはずです。
プロが行う家事
自分と同じ家事をプロが行えば、その質においても秀でていることが多いです。 特に掃除や料理など、スキルが求められる家事において、専門の技術や知識を持つスタッフによるサービスは、家庭の快適さを大きく向上させてくれます。
心の健康にも寄与
家事のストレスから解放されることで、日常のストレスを軽減し、心に余裕を持った生活を送ることができるようになります。東京の日常は、その多忙さゆえに多くのストレスや負担があります。 しかし、家事代行サービスの利用を通じて、その日常の中での小さな幸せや、質の高い生活を手に入れることが可能です。 都市での生活をより豊かに、より快適にするための選択として、家事代行サービスの利用は今や欠かせない存在と言えます。
2. 家事代行サービスの基本知識

家事代行サービスとハウスクリーニングの違い
家事代行サービスは家庭全般のサポートを提供し、柔軟なカスタマイズが可能です。 一方、ハウスクリーニングは専門的な清掃に焦点を当て、家の特定の部分や全体をきれいにすることに特化しています。どちらのサービスを選ぶかは、自身のニーズと予算に応じて決定する必要があります。
家事代行サービス
家事代行サービスは、家庭内のさまざまな家事に関する総合的なサポートを提供します。
サービス内容
- 掃除、洗濯、料理、買い物、ペットケアなど、幅広い家事を代行してくれます。
- 家事代行サービスは、個々のニーズに合わせてカスタマイズできます。
- サービスの頻度、内容、時間帯などを選択することができ、柔軟性があります。
定期プランとスポットプラン
- 定期的な清掃や家事サポートを必要とする場合には、定期プランが利用できます。
- 特定のイベントや緊急時にはスポットプランが選択できます。
個人や家族の生活に合わせたサポート
- 家事代行サービスは、個人や家族の生活スタイルに合わせてサポートを提供します。
家事代行サービス会社のプラン内容が幅広い
- 家事代行サービスを提供する多くの会社が存在し、競争が激しいため、価格や品質が異なります。高価だがしっかりとしたサービス内容の会社や、マッチング型で個人に依頼しコスパ良くオーダーすることもできます。
ハウスクリーニング
専門的な清掃ハウスクリーニングは、専門的な清掃サービスを提供する業者によって行われます。通常は、徹底的な清掃が行われ、家屋内のあらゆる部分が対象となります。
清掃の範囲
- ハウスクリーニングは、床、窓、壁、天井、浴室、キッチンなど、家全体の清掃を行います。特に大掃除や定期的なメンテナンスに適しています。
掃除に特化
- ハウスクリーニングは、一般的な家庭の清掃に特化しており、他の家事(料理、買い物、ペットケアなど)は含まれません。
プロの技術と装備
- ハウスクリーニング業者は、プロの技術と特殊な清掃機器を使用して、高品質な清掃を提供します。
通常は一回限りのサービス
- ハウスクリーニングは通常、一回限りのサービスとして提供されます。特定の期間に定期的に提供されることは少ないですが、必要に応じて依頼できます。
通常のお掃除なら家事代行、エアコン、レンジフードや、背が届かない高い場所などはハウスクリーニングになるのかと思います。
ハウスクリーニングは、大掃除・専門掃除なので、単発で依頼するイメージがありますね。
家事代行サービスで提供される主な内容
家事代行サービスにはさまざまなプランが用意されています。一般的な家事から、特殊なケアが必要な場合まで、幅広いプランが提供されています。家族の人数や特定のニーズに合わせて選択できます。一般的な例をご紹介します。
- 家全体の掃除と整理 拭き掃除、床掃除、掃除機かけ、窓拭き、トイレの清掃、風呂場掃除、 家具の手入れと磨き上げ、ゴミの分別など
- 食事の調理プラン 食材の買い物と食事の計画、朝食、昼食、夕食の調理、つくりおきの調理、特別な食事制限や好みに合わせた料理
- 洗濯 洗濯、乾燥、アイロンがけ、 衣類のおたたみと整理、シーツや寝具の交換など
- 買物代行 買い物代行プラン、食料品、日用品、薬局のアイテムの購入、 オンライン注文と配達の手配、 買い物リストの作成と更新
- ペットケアサービス ペットの散歩とエクササイズ、食事の用意と給餌、トイレ掃除やトイレトレーニング、ペットの医療予約と診療所への訪問
- ベビーシッターサービス 赤ちゃんや幼児のお世 、 遊びと教育的活動の提供、子供の安全と健康の監視、食事の調理とお世話
- 庭の手入れプラン 草むしり、花壇の手入れ、芝生の刈り込みと剪定、園芸用具のメンテナンス
これらは一般的なサービスプランの例です。多くの場合、顧客のニーズに合わせてカスタマイズできる柔軟性があります。家事代行サービスは、家庭状況やライフスタイルに合わせて異なるプランを提案・提供してくれます。一般的に、家事代行サービスで人気のあるメニューには、一般的な掃除、食事の調理、ランドリーサービス。 3つとも、日々を快適に過ごすために必要な、ベースとなる家事だと思います。
※家事代行サービス会社や地域によって異なります。
3. 家事代行サービス を利用する人々の例

- 会社員
- 東京は忙しいビジネス街であり、多くの会社員が長時間労働をしています。仕事から帰宅した後に疲れているため、家事代行サービスを利用して、掃除、洗濯、料理などの家事を委託し、貴重な休息時間を確保します。お休みの日にたまった家事に追われず、しっかりと休息をとることができます。
- 子育て中の親
- フルタイムで働く親は、子供の面倒を見たり家事をこなすのが大変です。また、時短勤務をしていたとしても、子供の迎え・お稽古事・宿題・食事準備・入浴など家事+育児で大変です。家事代行サービスを利用することで、仕事と家庭の両立がしやすくなり、家族との時間を少しでも楽しむことができます。
- 高齢者
- 東京には高齢者の方々も多く住んでいます。高齢者は日常生活の中でのさまざまな支援が必要な場合があり、家事代行サービスは彼らにとって重要なサポート手段となっています。介護保険制度の枠にとらわれず、家事を代わりに行います。
※要介護の方の外出等家事代行スタッフだけでサポートできない業務もあります。
- 単身者
- 一人暮らしの人々も、家事代行サービスを利用して効率的に生活を過ごすことができます。特に都心部で働く若者や単身赴任者は、自宅の清潔さや食事の準備を家事代行サービスに頼ることがあります。時間に余裕ができたら、勉強などの自己投資や、休日にしっかり休息をとったり、有効な時間を使えます。
- 特別なイベントやパーティーの準備
- 東京ではさまざまなイベントやパーティーが開催されます。家事代行サービスは、イベントの準備や後片付けを手伝うために利用され、
ホストがゲストをもてなすのをサポートします。
4. 品質 vs. 料金どちらを選ぶ?

品質と価格の内容
品質 専門性と経験
品質の高い家事代行サービスは、経験豊富な専門家を提供し、トレーニングを受けたスタッフが掃除や調理をします。 スタッフは掃除、料理、洗濯などの家事に関するスキルを持っており、高い品質の家事サポートを提供します。
品質管理 品質の高い家事代行サービス会社
クライアントのニーズに合わせてカスタマイズされたサービスを提供し、業務の品質を定期的にチェックし、改善します。掃除が衛生的に清潔にできているかや、調理の食品の品質などがこれに該当します。
保険と安全性 品質の高い代行サービスとしての保険
スタッフが適切な保険に加入し、サービス中の安全性に配慮します。 これには、スタッフの採用時の調査により、経歴や過去の問題等を確認したり、研修やトレーニング・面談等によりスタッフの教育に力を入れていたりします。
価格
価格設定
家事代行サービスの価格は提供業者によって異なり、提供されるサービス内容に応じて変動します。一般的に、高品質のサービスは高価ですが、必要なサービスに合わせて適切な価格が設定されています。価格帯には幅がありますので、自分のこだわりと価格を天秤にかけて検討をしてください。
お得な価格のプラン
一部の業者は、さまざまな『お得なパッケージ』を提供し、依頼者の予算に合わせて選択できるようにしています。基本的なクリーニングから全体の家事サポートまで、異なる価格帯のオプションがあります。
時間単価
一部の家事代行サービス会社は、時間単位で請求し、クライアントが請求された時間分を支払います。 時間単位の請求、短時間のサポートが必要な場合に料金を節約するのに役立ちます。
判断基準 品質重視 vs. 価格重視
品質重視だったらチェックするポイント
- 1 スキルと経験
- 家事代行サービスの提供者のスタッフのスキルと経験は、品質の決定要因です。スタッフがトレーニングを受け、専門的なスキルを持つかどうかを確認しましょう。人柄とか、人間としての相性も判断基準になると思います。
- 2 信頼性と安全性
- スタッフの採用時の調査や信頼性の確認が行われているかどうかを確認し、サービス中の安全性に配慮されているかを確認します。自分の家にあげて仕事をしてもらいますし、調理を依頼すれば、口にいれるものをつくってもらうことになります。鍵を預けて、留守の間に家に入って仕事をしてもらうこともあるかもしれません。家事代行サービス会社とそのスタッフへの信頼は大切なことだと思います。
- 3. カスタマイズ可能性
- サービスがカスタマイズ可能で、自分のニーズに合わせて提供されるかどうかを確認します。個別の要望や優先事項に応じて調整できるとその家事代行サービス会社は使いやすいです。
- 4. 評判と口コミ
- オンラインレビューや口コミをチェックし、他のクライアントからの評価を確認することで、家事代行サービス提供者の品質についての情報を収集できます。
価格重視だったらチェックするポイント
- 1. 価格
- 家事代行サービスの価格は提供業者によって異なります。自分の予算に合った価格帯を選択しましょう。さまざまな業者の価格を比較することが大切です。個々のスタッフの時給にもよりますが、マッチング型の家事代行サービスの方が、価格が低めだと思います。
- 2. プランの内容
- 提供業者が提供するプランの内容を確認し、自分のニーズにあったものがあるかどうかを検討します。必要なサービスを絞ってプランを選ぶことで、料金を最小限に抑えることができます。
掃除も、洗濯も、お料理もお願いしたいけど、、しかし、まずは掃除のみ!!という風に、
絞ってみてください。
- 3. 時間単位の請求
- 一部の家事代行サービス会社は、時間単位で請求します。
短時間のサポートが必要な場合には、時間単位の請求なら価格を押えることができます。
- 4. 割引やプロモーション
- 家事代行サービス会社の特別割引などのキャンペーンをチェックしてみましょう。中にはお得なプランがあり、料金を節約することができます。多くの家事代行サービス会社が行っている、お試しプランもお得なプライスに設定されていることが多いです。
最終的な判断基準は、個人の優先事項、予算、ニーズによって異なります。 高品質のサービスを重視し、満足度を追求する人もいるでしょうし、一方で、価格を抑えながら基本的な家事をサポートしてもらう人もいます。 どちらの基準もバランスが必要で、あなたの状況に合わせて適切な選択をすることが大切です。
[st-kaiwa1]初めて家事代行サービスをご利用される方なら、魅力的なプランがいろいろあったとしても、最初はおさえめにしておきましょう。
お仕事の仕上がりに満足し、その家事代行サービス会社やスタッフと相性が良ければ、プランを増やしてみるのがおすすめです。
最低限ひとつのプランをお願いしても、その分の家事から解放されるのですから、満足度が高いです。
5. 東京の家事代行サービスのエリア
東京都内の主な対応エリアとエリア外のサービス
東京都内の家事代行サービスは多岐にわたりますが、多くの家事代行サービスが対応している主なエリアについて説明します。ただし、具体的なサービス内容や対応エリアは、会社によって異なる場合がありますので、具体的なサービスを利用する際には、各家事代行サービス会社の公式サイトやお問い合わせ窓口で確認してください。
23 区
- 都心3区 千代田区、中央区、港区
- 副都心4区 渋谷区、新宿区、豊島区、文京区
- 23区 西部 品川区、目黒区、大田区、世田谷区、中野区、杉並区、練馬区、板橋区、北区
- 23区 東部 足立区、葛飾区、荒川区、台東区、墨田区、江東区、江戸川区
その他のエリア
- 多摩地域(八王子市、立川市、町田市など)
- 伊豆諸島や小笠原諸島
ただし、上記のエリアすべてをカバーしている家事代行サービスは限られています。特に離島などの一部エリアや、都心から離れたエリアは対応していない場合も多いです。具体的な対応エリアやサービス内容に関しては、事前に各家事代行サービスの公式サイトやカスタマーサービスに直接問い合わせることをおすすめします。
6. 東京の家事代行サービス会社 おすすめ13選

1 カジー

2 キャットハンド

3 タスカジ

4 ピナイ

5 ベアーズ

6 ダスキン

7 ミニメイド

8 マイエプロン

9 スマイルプラス

10 アールメイド

11 ニチイライフ

12 カジタク

13 サニーメイドサービス

7. 家事代行の料金

東京の家事代行の料金相場
マッチング型の家事代行なら、1時間 1,500円 からとなりますが、相場とすると、1時間 3,000円~4,000円くらいでしょうか。2時間以上からの契約が多いです。
料金プランの比較とキャンペーン情報
お掃除 | お料理 | お試しプラン 初回1回のみのプラン | |
カジー | 1時間 2,560円~ | 1時間 2,560円~ | 2時間 4,900円 |
キャットハンド | 1時間 3,080円 | 1時間 3,080円 | 2.5時間 4,980円 |
タスカジ | 1時間 1,500円~ | 1時間 1,500円~ | 初回スポット依頼30%OFF (期間限定キャンペーン) |
ピナイ | 1時間 4,070円 | 1時間 4,070円 | 2時間 5,000円 |
ベアーズ | 1時間 2,950円~ | 1時間 3,200円~ | 3時間 9,900円 (期間限定キャンペーン) |
ダスキン | 月1回 25,300円など | ーーーーーーーーー | お試しはなし 1回のみプランはあり |
ミニメイド | 2時間 8,316円~ | 2時間 8,316円~ | 2時間 9,768円 |
マイエプロン | 月2回 19,580円~ | ーーーーーーーーー | キャンペーン等あり |
スマイルプラス | 1時間 3,410円~ | 1時間 3,520円~ | ーーーーーーーーーーーーー |
アールメイド | 2時間 7,920円~ | 3時間 10,560円~ | 2時間 5,500円~ |
ニチイライフ | 1時間 3,960円~ | ーーーーーーーーー | 2時間 5,500円 |
カジタク | 1時間 3,465円~ | 1時間 3,465円~ | ーーーーーーーーーーーーー |
サニーメイドサービス | 月1回 9,900円~ | 月1回 9,900円~ | 1時間 8,800円 スタッフ2名 |
8. まとめ
家事代行サービスを最大限に活用するコツ
- 掃除、洗濯、調理、買物代行など何を依頼するのか絞り込みましょう。
- 他人を家にあげるので、信頼性をよく確認しましょう。
- 予算をきちんと考えて、少なめ堅実なプランから始めましょう。
- 自分の希望や要望を整理し、家事代行サービス会社やスタッフの方に明確に伝える。
- まずはお試しプランなどを利用して、家事代行サービスのメリットデメリットを実感してみる
忙しい日常を送る人に、家事代行サービスは役立ちます。余裕ができた時間で自己投資や休息をとれます。快適な日常を送ることにより、健康的な心身をキープしましょう。